Kursangebote

Selbstbehauptungs- und Resilienztraining
„Löwenstarke Kids “

Für Vorschul- und Grundschulkinder

Kursinhalt:

  • Die Kinder erlernen Strategien, wie sie verschiedene Konflikte selbstständig lösen können.
  • Die Kinder werden in ihrem Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein gestärkt.
  • Die Kinder entwickeln ihre Persönlichkeit, wodurch sie auch in anderen Alltagssituationen souveräner agieren können.
  • Die Kinder erarbeiten sich ein glückliches Grundgefühl und ein respektvolles Miteinander.
  • Was sind Gefühle und warum sind sie wichtig?
  • Die Kinder, lernen mutig und selbstsicher aufzutreten.

Termine:

Kurs 1: 22.06.2024 // 10 – 13 Uhr

Kurs 2:04.07.2024 // 10 – 13 Uhr // Im Wald beim Arche Park

Kurs 3: 13.07.2024 // 10 – 13 Uhr // Im Wald beim Arche Park

Kurs 4: 03.08.2024 // 10 – 13 Uhr // Im Wald beim Arche Park

Kurs 5: 17.08.2024 // 10 – 13 Uhr // Im Wald beim Arche Park

Kurs 7: 14.09.2024 // 10 – 13 Uhr

Kurs 8: 05.10.2024 // 10 – 13 Uhr

Kurs 9: 23.11.2024 // 10 – 13 Uhr


Investition: 49 €
Kurse mit einem Elternteil // 85 €

Resilienztraining für Teens

Kursinhalt:

  • Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen stärken
  • Umgang mit Stress, Konfliktsituationen und Mobbing (Cybermobbing)
  • Auflösen von negativen Glaubenssätzen, wie zum Beispiel:
  • „ich bin dumm“, „niemand mag mich“ oder „ich kann nix“
  • Gesunder Umgang mit Gefühlen
  • Welche Stärken habe ich?




Termine

Kurs 1:
09.08.2024 // 14:00 – 15:30 Uhr
10.08.2024 // 11:30 – 13:00 Uhr

Kurs 2:
15.11. 2024// 14:00 – 15:30 Uhr
16.11.2024 // 11:30 – 13:00 Uhr

Investition: 59 €

Aufbaukurs 4 x 90 Minuten

Selbstbehauptungs- und Resilienztraining „Löwenstarke Kids“

Kursinhalt:

  • Alle Trainingsinhalte aus dem Grundkurs werden wiederholt und vertieft.
  • Welche Stärken und Schwächen habe ich?
  • Warum es wichtig und richtig ist, Fehler zu machen?
  • Negative Gedanken wie z. B. ich bin zu dumm“ oder „ich kann das nicht“ werden aufgelöst.
  • Selbstbewusstsein, Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen werden gestärkt.

Termine:


4 x Mittwochs // 15:30 – 17 Uhr
28.08., 04.09., 11.09., 18.09.2024



Investition: 75 €

Selbstverteidigung für Kids

Für Kinder ab 6 Jahren bis 10 Jahren

Kursinhalt:

  • Gefahrensituationen erkennen und meiden
  • Selbstbewusstes Auftreten
  • Mut, sich zu wehren und „NEIN“ zu sagen
  • Befreiungstechniken
  • Körper vor Schlägen und Tritten schützen

Termine:

Kurs 1: 07.06.2024 // 14 – 17 Uhr

Kurs 2: 06.07.2024 // 10 – 13 Uhr

Kurs 3: 07.09.2024 // 10 – 13 Uhr

Kurs 4: 09.11.2024 // 10 – 13 Uhr

Kurs 5:

Kurs 6:


Investition: 49 €

Selbstbehauptungs- und Resilienztraining

Erlebe mein „Löwenstarke Kids“ Training zusammen mit Mama oder Papa


31.08.2024 // 10 – 13 Uhr
oder
28.09.2024 // 10 – 13 Uhr
oder
12.10.2024 // 10 – 13 Uhr
oder
30.11.2024 // 10 – 13 Uhr

Investition: 82 €

Elternworkshop

Elternworkshop zum Selbstbehauptungs- und Resilienztraining eurer Kids

Gemeinsam mit meiner Trainerkollegin Pamela von „Einfach Stark“ möchten wir euch nicht über Inhalte, Methoden und Strategien unserer Trainings informieren, sondern darüberhinausgehend euch konkrete Handlungsmöglichkeiten an die Hand geben: Damit ihr in eurer Familie die Inhalte auch wirkungsvoll zu Hause im sicheren Hafen umsetzen könnt.

Kosten:
30 € pro Person // 45 € pro Paar
30.08.2024 // 16:30 – 19 Uhr

Wo:
Bonhoeffer Haus
Margarete-Endermann-Weg 1
21335 Lüneburg

Hier finden die Kurse statt

Pusteblume Bardowick
St. Johannisstraße 5
21357 Bardowick


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