Coaching für Eltern
Coaching für Eltern
Für mehr selbstbewusstsein, selbstvertrauen und selbstliebe
- Du machst dir ständig Sorgen und zweifelst an dir selbst.
- Du denkst den ganzen Tag über deine Probleme nach, findest aber keine Lösung.
- Du leidest unter Ängsten, Traurigkeit oder Wut.
- Du bist einfach nur gestresst und genervt.
- Du fühlst dich hilflos oder machtlos.
- Dir fehlt es an Selbstbewusstsein oder Selbstvertrauen.
- Du hast Dinge erlebt, mit denen du noch keinen Frieden schließen konntest.
- Du hältst dich für eine schlechte Mutter oder einen schlechten Vater.
Erkenne dein ganz persönliches Potenzial und was dich innerlich blockiert,
dieses Potenzial auszuschöpfen.
Verabschiede dich freundlich aber bestimmt von negativen Glaubensätzen wie:
- Das kann ich sowieso nicht
- Das habe ich noch nie geschafft
- Ich bin nicht gut genug
- Ich werde nicht akzeptiert
- Ich muss etwas leisten, um anerkannt zu werden
- Ich werde nicht gesehen
- Ich bin nicht wertvoll
Coaching bedeutet nicht, Lösungen anzubieten oder vorzugeben.
Coaching bedeutet dabei zu helfen, selbst die Lösung zu erkennen, denn nur dann
kommt man auch wirklich in einen Prozess, Dinge nachhaltig zu verändern.
Zögere nicht und gönne dir mal ganz etwas Wohltuendes – nur für dich selbst. Es ist deine Zeit!
Wenn du denkst: „Das schaffe ich!“ oder denkst: „Das schaffe ich nicht!“
– Du wirst in jedem Fall Recht behalten
Lerne kraftvolle Methoden für ein glückliches und selbstbewusstes Leben kennen:
- Bearbeiten und Auflösen von blockierenden Glaubenssätzen
- Lösen von emotionalen Blockaden mit der EMDR-Methode
- Lerne dein „inneres Team“ kennen
- Begegne deinen „inneren Anteilen“, die dich 24 Stunden des Tages steuern
- Ändere den Blickwinkel für deine Zukunft
- Komme zu einer inneren Ruhe und Gelassenheit
- Stärke dein Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen
- Achtsamkeit
- Erhöhe deine Resilienz
- Meditation
- Mehr Lebensfreude spüren
- Einfach leichter durchs Leben zu gehen und glücklich zu sein
Zeitlicher Rahmen des Coachings
Der zeitliche Rahmen des Coachings beträgt 6 Sitzungen.
Eine Sitzung dauert in der Regel zwischen 60-75 Minuten.
Bei Bedarf können auch weitere Sitzungen gebucht werden.
Möchtest du ein Coaching für dich oder hast Fragen dazu,
rufe mich gern an oder schreibe mir eine E-Mail und wir vereinbaren ein kostenloses Erstgespräch.
Hier findet das Coaching statt
Pusteblume Bardowick
St. Johannisstraße 5
21357 Bardowick
Oder
Hier findet das Coaching statt
Coaching-Raum
Bei der St. Johanniskirche 14
21335 Lüneburg